Start van de lessen

14 augustus start Eric Fletcher op vrijdagochtend met de interval training om 8.45u. Daarna worden op maandag 17 augustus de lessen ,  voor augustus, grotendeels weer opgepakt.  

Maandag 17, 25 en 31 aug. alles normaal

Dinsdag 18, en 25 aug. alles normaal

Woensdag 19 en 26 aug. 18.45u buiten intervaltraining in Bornwird

                                           20.15u bodypump Holwerd

Donderdag 20 en 27 augustus  20.30u hatha yoga

Vrijdag 14, 21 en 28 aug. 8.45-9.45u interval training

Dat de lessen nog niet allemaal worden gegeven heeft te maken met het teruggelopen aantal leden, waardoor het rooster nog aangepast is aan de huidige stiuatie. Ook het buitengewoon mooie weer en de corona omstandigheden maken dat we nog niet allemaal willen of kunnen sporten. Vrijdag 21 en 28 augustus ben ik overdag naar bijscholing voor yoga en xcore waardoor er dus in die namiddagen geen lessen zijn.

Ik ga ervan uit dat we in september weer alle lessen geven.

HET RESERVEREN DOEN WE DEZE TWEE WEKEN SCHRIFTELIJK BIJ DE INGANG VAN DE ZAAL.

 

Het reserveringsuysteem wordt jullie via de mail gestuurd!( als ik jullie mailadres deze laatste weken tenminste heb gekregen). Het is een behoorlijk gestandaariseerde mail.

Lees deze even rustig door en bewaar de mail goed.

 

Rooster tot en met 24 juli. Daarna ben ik even vrij. Ik ben in onderhandeling met deze en gene om in te vallen tijdens deze weken. Hierover komt meer informatie.

Verder heb ik de lessen zo neergezet, mocht blijken dat er hier en daar te weining mensen voor bepaalde lessen zijn dan kan dat een verandering teweeg brengen.

De komende tijd moeten we, de in- en uitganggang naar Anneke's lifestyle studio gebruiken,  via de linkerzijde van het MFA. Dus niet meer door de hoofdingang.

Heb je vragen, of opmerkingen, bellen of mailen :)

 

 De poweryoga geef ik een paar keer op een andere locatie om 16.00u op vrijdag .  Graag aaanmelden daarvoor. Tegelijkertijd houd ik de vrijdag ook wat vrij voor yoga buiten.

 LET OP, 10 JULI ZIJN ER GEEN LESSEN IVM  SCHOLING VAN ANNEKE KROODSMA

29 juni online perfect pilates

                          Body attack

30 juni online 18.45u shape

                           19.30u  bodybalance

1juli Locatie Holwerd

        18.45u buitentraining Raarderwei 8, Bornwird

         20.15u bodypump

2 juli Holwerd

           8.45u 50+ / earoclassics

           18.55 RPM

           

            20.30 hatha yoga

3 juli  8.45 interval training

            16.00 poweryoga

            17.30 bodypump

4 juli  ben ik naar een opleiding en zal er geen buitentraining zijn.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------Vanaf nu alles in Holwerd

6 juli

18.45 perfect pilates

19.30 bodyattack

20.30 bodypump

7 juli

9.15 yin yoga

18.30 RPM

19.30 basic gym

20.30 bodybalance

8-juli

18.45u buitentraining Bornwird

20.15 bodypump

9 juli

18.50 RPM

19.45 Cxore

20.30 Hatha yoga

10 juli

Geen les, de docent is naar een opleiding, Dit geld ook voor de les op zaterdag. Zo niet dan komt hier een wijziging.

 

13 juli

18.45 perfect pilates

19.30 bodyattack

20.30 bodypump

14 juli

9.15 yin yoga

18.30 RPM

19.30  basic gym

20.30 bodybalance

15 juli

18.45 buitentraining Bornwird

 20.15 bodypump

16 juli

18.50 RPM

19.45 Xcore

20.30  Hatha yoga

17 juli

8.45 interval training

16.00 poweryoga

17.30 bodypump

 

20 juli

18.45 perfect pilates

19.30 bodyattack

20.30 bodypump

21 juli

9.15 yin yoga

18.30 RPM

19.30 basic gym

 

22 juli

20.15 bodypump

23 juli

20.00 hatha yoga

24 juli

Geen lessen

28 juli

18.30u RPM door mijzelf:)

14 augustus

8.45u intervaltraining ( eric Fletcher)

 

 

7-6-20 VRAAG VRAAG VRAAG VRAAG VRAAG!

Hallo leden van Anneke's lifestyle studio,

Als we straks weer in de zaal mogen sporten, zal ik gebruik moeten maken van een inlog/ reserveringssysteem ( hopelijk tijdelijk). Daarvoor heb ik van jullie allemaal, ook al staat je mailadres al op je inschrijfformulier, je beste en meest recente mailadres nodig.

Zouden jullie dat via de mail naar me toe kunnen sturen en niet via een andere weg.

Het mag naar a.kroodsma@hotmail.com of anneke @annekeslifestylestudio.nl

Dat mag zo snel mogelijk. Alvast bedankt hiervoor.

 

De lessen van week ................. Leden kunnen uiteraard zo meedoen, neem je een gast mee dan zijn de kosten 5 euro. Het is altijd leuk als je iemand mee neemt.

 

  

 

 

Onderstaande link is van les mills. Dit zijn korte thuis trainingen. Kijk maar of er wat voor je tussen zit.

Home workout les mills

Les Mills on demand

mooie allround training Anneke Kroodsma

zonnegroet met uitdagend einde Anneke Kroodsma

poweryoga 10 april

hatha yoga 9 april

shape en 30 min. bodybalance 7 april

interval 6 april

ROOSTER VOOR DE WEEK VAN 14 APRIL ONLINE/LIVE OP DE BESLOTEN GROEP ANNEKE'S LIFESTYLE STUDIO BESLOTEN GROEP

 

 

 

 

Het zijn zeer onzekere tijden en we weten niet wat de toekomst gaat brengen, maar gelukkig is er één ding zeker; dit gaat voorbij…

Van alles heb ik al voorbij zien komen, filmpjes op youtube, op facebook, op zoom, foto’s , houdingen, adviezen,  iedereen doet zijn best om zich te laten zien en sport, op welke manier dan ook, aan te bieden. Dat maakte mij onrustig, ik wilde dat ook doen. Alleen online actief zijn is niet mijn beste vak dus dat strubbelde aan alle kanten. Inmiddels heb ik de lat wat lager gelegd en wordt er achter de schermen gezorgd voor betere apparatuur

Als stand alone club moet ik nu zoeken naar een oplossing. Geen lessen maar hoe dan wel? Wel of niet contributie vragen? Veel marge heb ik niet door mijn lage abonnementstarieven ( waar ik me altijd heel goed bij voel). Ook heb ik geen ondersteunende keten die kosten op zich neemt. En achter de schermen is er zoveel bezig, qua opleiding en andere ontwikkelingen. Het bevriezen van het abonnement is dat een optie voor mijn bedrijfje.

Dit is overmacht. Het voelt als een vreselijke spagaat . Wat is haalbaar voor Anneke’s lifestyle studio. Maar ook, wat is haalbaar voor jullie als leden.

Het volgende is eerst besloten:

De maand maart wordt nog zoals gewoonlijk begin april geincasseerd met het bedrag wat steeds al geincasseerd wordt.

In april wordt het abonnement met een korting van 7 euro verrekend. Dus 25,50 wordt 18, 50 euro en  21,50 wordt 14,50 euro.

 Dit zal ook gelden voor mei als de situatie gelijk gebleven is, wat zeer waarschijnlijk is.

Wat hierna komt moeten we nog even afwachten.

Zo probeer ik tot een oplossing te komen.

Inmiddels worden er lessen aangeboden via Anneke's lifestyle studio besloten groep. Hier kun je live mee doen of later de les aanklikken en deze alsnog volgen.

Als betalen van het  verrekende abonnement geen optie is, dan ben je uiteraard vrij om je abonnement te stoppen volgens de normale regeling.

 

 

 

 

 

 

 

Back to Top
Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site