Volg een bootcamp in Damwoude bij Anneke’s Lifestyle Studio

Weer eens wat anders dan binnen op de fitnessapparaten staan? Wat is er nou fijner dan lekker sporten in de buitenlucht met een gelijkgestemde groep. Een bootcamp in Damwoude bij Anneke’s Lifestyle Studio maakt dat mogelijk. Sterker nog, de persoonlijke en gedreven begeleiding maken de beleving alleen nog maar leuker.

Intensief sporten in de buitenlucht

Ons bootcamp in Damwoude is veel meer dan zomaar fitness in de buitenlucht. Het is een combinatie van cardio, krachtsport, explosiviteit, coördinatie, behendigheid en snelheid. Daarbij maken we geen gebruik van allerlei fitnessapparaten, maar van elementen in de natuur zoals dijken en zandpaden, banken, muren en hekjes. Bootcamp in de buitenlucht heeft vele voordelen:

  • Het is een cardiovasculaire en spierversterkende full-body workout.
  • Per les van een uur verbrandt u gemiddeld 600 calorieën.
  • Bij twee trainingen per week is het resultaat in conditie- en spieropbouw al na zes weken merkbaar.
  • U profiteert van het hoge zuurstofgehalte van de buitenlucht, waardoor u sneller herstelt.

De omgeving van Damwoude leent zich uitstekend voor de bootcamptrainingen, met onder andere de aanwezigheid van de zeedijk. Maar ook alle andere elementen in de buitenlucht dragen bij aan een intensieve, stimulerende manier van sporten. Bootcamp is dé manier om allround fit te worden.

Schrijf u vandaag nog in!

Wilt u ook ons bootcamp in Damwoude bij Anneke’s Lifestyle Studio meemaken? Sluit u dan aan bij een van de groepen. Ook is het mogelijk om losse lessen te nemen. Voor een losse les betaal u €5,-. Bent u al lid van onze sportstudio? Dan betaal u slechts €2,50,-. Het lidmaatschap is maandelijks opzegbaar. Lid worden? Neem dan contact met ons op. Voor meer informatie kunt u gebruik maken van het contactformulier op de site of bellen naar tel. 06-10584365. Zo krijgt u snel antwoord en hopen wij u graag te mogen verwelkomen.

Back to Top
Bel Mail WhatsApp
Schrijf je direct in!
Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Alles weigeren
Instellingen aanpassen
Sta alles toe
Cookie-instelling bewerken